Dzidzi420
6-ročné dievča, zadaná, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
29. 1.januára 2024 09:12
2601 dní na BIRDZi
regnutá od 5. apríla 2017
Mám velké úzkosti,čo mám robiť? :/
10 komentov
1
angeloflight
17. 12.decembra 2018 11:49
z čoho ?
3
pusti si peknú pesničku, takú, ktorá ti pripomína pekné zážitky
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
7
snaž sa myslieť pozitívne, púšti si hudbu ktorá ťa upokojí a nájdi vždy chvíľku pre seba keď by si si mohla len ľahnúť zavrieť oči a nevnímať nič okolo teba iba hudbu. Mňa to vždy upokojí...
8
jediné čo mne pomáha je hlboký nádych -> výdych -> repeat... na duši ti ľahšie nebude ale aspoň nebudeš mať pocit, že ti na hrudi sedí slon
9
Pomáha nechať to, nech si to robí čo chce. Trebars kričať do podušky, triasť sa, kopať, smiať sa, plakať, proste čokoľvek... Najhoršie je to potláčať nasilu.
10
Je to ako zvratky. Chce sa to hýbať, chce to ísť von... Ukludňovať sa môžeš potom.
Napíš svoj komentár
- 1 Tomas5555555: Každý Slovák podstúpi psychotest, v nom bude čítať Koloskove statusy o pánovi Mečiarovi....
- 2 Salkoooo: youtu.be/xSbp8lwCQp8... Smiešne ze fan bublina myslela ze toto vyhrá a neprešlo to ani do...
- 1 Kobra: Senilny mantavy dedo
- 2 Tomas5555555: Každý Slovák podstúpi psychotest, v nom bude čítať Koloskove statusy o pánovi Mečiarovi....
- 3 Salkoooo: youtu.be/xSbp8lwCQp8... Smiešne ze fan bublina myslela ze toto vyhrá a neprešlo to ani do...
- 1 Kolosko: Aspon vidite, coho je schopny volic PS-ka! Viete si predstavit, ze...
- 2 Lostinthedark: Uhrík je dobrý skurvykokot. Dobre vie, že strelec je dosť možno jeho volič,...
- 3 Azizi: Ako jasné, je to strašný a odsúdeniahodný čin, ale štve ma, ...
- 4 Salkoooo: Problem Slovenska je to ze nemáme spoločného nepriateľa na ktorom by sa všetci zhodli,...
- 5 Azizi: Už 2 mesiace som v nemocnici, to koleno, kde som mala totálne...
- 6 Kobra: Este neotrcil kopyta?
- 7 Kolosko: Pan Meči4r hovori: Hitler nikdy nikoho osobne nezabil! Ale vytvoril atmosferu nenavisti a vrazd...
- 8 458katka: Mat dlhé meno je podľa mna flex, tak minimálne na 5 slabík, ...
- 9 Tomas5555555: V mene celého birdzu želáme pánovi Ficovi uzdravenie, lebo vás máme radi a...
- 10 Teal: Odsudzovať násilie Vyvolávať nenávisť ...