Trblietka
25-ročné dievča, zadaná, na chlapcov, katolíčka
najnedávnejšie lognutie
1. 5.mája 2024 21:51
2356 dní na BIRDZi
regnutá od 6. decembra 2017
Ako je reálne chodiť v lete 20 km bicyklom do práce, ak som doteraz nebicyklovala? Dá sa to zvládnuť, alebo je to blbý nápad? Nejaké skúsenosti?
Komenty k statusu
1
erixa
8. 7.júla 2021 17:43
Ja som dávala 17km celkom bez problémov.... A medzi tým 8-hodinove dosť fyzicky náročné služby, ale asi by som začala niečím jednoduchším
2
3
Záleží od tvojho bicykla, od terénu do práce a toho, ako si na tom po fyzickej stránke. Pre mňa by to napríklad bola pohodička, lebo mám super bicykel, bývam v nížine a nemám zas až takú mizernú kondičku, ale neviem, ako si na tom ty.
4
Do roboty 45 minút, z roboty 50-55, ako sa mi chcelo, bolo tam malinké prevýšenie a už som bola aj unavená
5
ber to ako kazde cvicenie, najprv to bude tazke a potom to uz bude rutina pokial nebudes menit trasu a pridavat si
Napíš svoj komentár
- 1 Salkoooo: Problem Slovenska je to ze nemáme spoločného nepriateľa na ktorom by sa všetci zhodli,...
- 2 Tequila: preco vlastne fica branili pred atentatnikom? preco s nim nesadli za rokovaci stol, ...
- 3 Teal: Odkedy chodím na porady do Bieleho domu, poriadne som sa radikalizoval. Dôchodcom od...
- 4 Teal: < 3 < 3 youtu.be/vwF5eLpW9X8...
- 5 Br4nisl4v: s12.gifyu.com/images/Sf99...
- 1 Kolosko: Aspon vidite, coho je schopny volic PS-ka! Viete si predstavit, ze...
- 2 Lostinthedark: Uhrík je dobrý skurvykokot. Dobre vie, že strelec je dosť možno jeho volič,...
- 3 Azizi: Ako jasné, je to strašný a odsúdeniahodný čin, ale štve ma, ...
- 4 Azizi: Už 2 mesiace som v nemocnici, to koleno, kde som mala totálne...
- 5 Kolosko: Pan Meči4r hovori: Hitler nikdy nikoho osobne nezabil! Ale vytvoril atmosferu nenavisti a vrazd...
- 6 Kobra: Este neotrcil kopyta?
- 7 Tomas5555555: V mene celého birdzu želáme pánovi Ficovi uzdravenie, lebo vás máme radi a...
- 8 Teal: Odsudzovať násilie Vyvolávať nenávisť ...
- 9 Teal: Najlepšie je, ako sa kolegovia Hranola ako úplní mrchožrúti do pár hodín zorganizovali...
- 10 458katka: Mat dlhé meno je podľa mna flex, tak minimálne na 5 slabík, ...